Bewust leven

Bewust leven is leven met aandacht in de meest brede zin. Nadenken over de keuzes die je maakt. Maar ook: je afvragen waarom je bepaalde keuzes misschien juist niet hebt gemaakt. De tijd nemen om werkelijk te genieten van mooie momenten. Regelmatig nadenken over waar je dankbaar voor bent. Het is reflecteren op je eigen gedrag en daden en jezelf zo nu en dan vragen: leef ik vanuit mijn kernwaarden? Leef ik met bezieling? 

Een bewust leven draait om persoonlijke groei en aandacht voor je omgeving. Wat is jouw impact op de mensen om je heen en op de wereld? Want ook je voeding, je aankopen en uitspraken hebben invloed op andere mensen, op dieren en op de planeet. Wie bewust leeft, zal ook ervaren dat die leefstijl een positieve uitwerking heeft op anderen. Bewust leven gaat daarom hand in hand met bewust kiezen in de overtuiging dat we elkaar nodig hebben om de wereld mooier te maken.

Lees ook deze artikelen over bewust leven:

klimaat bewust leven

Een beter klimaat: dit kunnen we leren van de filosoof Plato

De hele wereld heeft last van de opwarming van de aarde en de klimaatcrisis. Toch lijkt het alsof we er nauwelijks iets aan doen. Hoe kan dat? Hoe doorbreken we dit patroon? Een bijzonder (goed!) … Lees meer

Een ochtendritueel zorgt voor meer bezieling

Vroeg opstaan en je dag beginnen met een vast ochtendritueel leidt tot een gelukkiger en meer vervuld leven. Waarin schuilt de kracht hiervan. En waarom werkt dit vooral goed in de vroege ochtend? Je kunt … Lees meer

Levenskeuzes maken; leer het van effectieve en tevreden mensen

We hebben zin in het leven, willen het meemaken en ons verwonderen. Maar soms is die vonk weg. Je zit op een dood spoor. De keuzes die je ooit maakte, passen niet … Lees meer

Lang samenzijn met je partner: hoe houd je de liefde brandend?

Ze leefden nog lang en gelukkig – maar hoe? Hoe houd je de liefde brandend als je elkaar door en door kent (saai! irritaties!). Want een goede partner vinden is al lastig. Maar een leven … Lees meer

 

Bekijk hier de andere thema’s van OMG: